为什么有的人戒烟后性格大变 戒烟性格变了

有些中年人戒烟以后身体反而有毛病，这是为什么呢？

但是因为经常抽烟，突然身体会越来越好，而且越来越精神，咳嗽会越来越少，痰也会越来越少，免疫力会提高，食欲也会增加，而且非常的想喝水，肺部会变得健康，呼吸会顺畅很多，身体毒素会越来越少，呼吸道会慢慢恢复正常，而且牙齿也会变白。戒掉烟，就会出现一些不舒服的情况，但是坚持几天就会渐渐的消失，也会慢慢适应这个情况。

为什么有的人戒烟后性格大变 戒烟性格变了

为什么有的人戒烟后性格大变 戒烟性格变了

是不会，因为戒烟的时间虽然很突然，但老烟民身上出现的这些问题，不只不会影响身体健康，反而是代表身体在变好的迹象。而且，这些不舒服的症状，只要人们都一一的忍下去，不用多久就会发现自己戒烟成功了。反而是不戒烟的人，或早或迟身体肯定会出现问题，也另一位曾经的同事，与我同一天宣布戒烟，他成功了，我却没有。阶段性戒烟成功也是非常鼓舞人心，有利于最终把烟给戒掉。这位前同事就是这样的，阶段性地感受戒烟成功，小坚持里有大喜悦，最终达到了戒烟的目标。会影响到人们的寿命长短。

戒烟对于身体来说只有好处没有坏处，戒烟之后身体反而有了毛病，是因为本身身体就出现了这些问题，戒烟之后爆发出来。

戒烟能坚持下来的人，身体会有哪些变化？

、必定是高度自律的人，生活有条有3、吸烟的人，血液粘稠度要比正常人高出很多，平时可以多喝点茶水，有利于改善血粘稠，尤其是中草茶水，如蒲公英茶水，蒲公英清热去火，有广谱杀菌的效果，被称为“天然的抗生素”清热解毒，去火消炎效果俱佳。日常可以泡上一杯，能增强肺部功能，预防上火和清新口气，可预防口腔溃疡，改善口腔异味，其含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，可分解烟雾中的化合物，特别适合吸烟人群。理，做事情干净利落，是很的一个人。

血压平滑心率也特别平滑，而且也不会感到烦躁，精神枯燥，并且也不会不停的打哈欠，而且血管中的也在消失，这些都是人身体的变化。

身体会越来越消瘦，同时也会特别的健康，而且肺活量会增强，同时也不会再咳嗽，而且身体体质会非常强，抵抗力也会增加，等等。

戒烟成功的男人性格 你觉得呢

通常情况下，在戒烟3个月后，牙齿的烟斑不仅能逐渐消退，同时，口腔卫生得以改善，各种口腔疾病也离我们而去。

1、如果能戒烟，说明这个男人有意志力，能坚持，说话算数，以一当十。这样的男人也会充分考虑到自己的健康和身边其他人的健康，是个能香烟中含有的具有麻痹和抑制植物神经的作用，长期大量吸烟会引发神经系统的衰弱，进而影响男人的性功能。戒烟之后，这些抑制和麻痹得到解除后，肾功能会变好，让你重拾男人的自信。顾全大局、关爱他人的好男人。

为什么我戒烟后跟戒烟前没觉得自己有什么特别大的变化抽了五年烟了

一个是以前一位长辈，原来烟瘾挺大的，不知道什么原因，突然有一天说不抽烟了：“一天两包烟，还不如买啥啥吃”。大概这意思，然后说戒就戒了，到现在可能戒了有20年时间，没有再抽烟。

可能是你的烟龄还算是短的吧，戒烟前和戒烟后没什么区别不是挺好的吗，吸烟真的是有害健康的，有些人烟龄很长的，突然间戒烟不习惯，是会长胖的，所以没区别的是挺幸运的，也可能是你控制的好吧。

烟龄太短没什么，我都是老烟民了，毅力不够坚定的不要戒烟，复吸烟瘾更大了

首先，你戒烟的目的相对宏观、理性，而非是因为某个具体原因，加之烟龄相对较短，判断起来相对模糊；

其次，吸烟对人体的伤害和戒烟对人体的益处绝不是立坚持戒烟的人最明显的一个变化就是牙齿变白了，以前爱抽烟的人牙齿都很黄，其次就是身体素质变强了，抵抗力也好了。竿见影的，很多数据表明戒烟的益处需要近20年才可显现，而吸烟的害处相对快些；

，戒烟无论对己对人肯定是利大于弊，戒烟和吸烟根本上说是心态问题，调整心态，把握好度，自己决定。我觉得在短暂的人生里健康、快乐更为划算！

心理学：千万不要和一个戒烟成功的人交朋友，后果你无法想象，为什么？

2、许多人都知道吸烟有害健康，可是往往，又没办法成功戒烟，那么不妨日常多吃点健康的食物来帮助吸烟的身体排排毒吧！泡杯蒲公英茶，消炎去火又排毒！

众所周知，戒烟比减肥要难得多。因为，人在吸烟时脑部会释放多巴胺，可以促进神经兴奋，使大脑产生愉悦感。

更可怕的是，在尝试过香烟带来的快乐之后，人体对多巴胺的适应性就会变得更高，即你会习惯于香烟带来体验，而不是生活里真实的快乐。

所以在人戒烟之后，会引发脱隐性综合症（Recessiveness syndrome），在刚开始脱离香烟时，感到内心的渴望更加强烈，这样的强烈动机下会使吸烟者再度吸烟。

但也并不是说戒烟是不可能实现的，意志力最为关键。如果你真有戒烟的念头，但却做着与戒烟不一致的行为，或是在家人的逼迫下产生戒烟思想，都不会使戒烟成功。

个体发自内心产生的戒烟想法，并付出实践才可能完成。心理学将其定义为“自律”，人的天性是懒惰的，而自律本质上是克制人体的天性，对于大多数人来说都很难。

所以，即便明白自律可以带来自由，但却很难有人能真正做到。

高度自我控制能力

能成功戒烟的人，无疑是自律界中的佼佼者，他们有着清晰的目标感，愿意“虐待”自己的本性，按照最严格化的方式生活。

这样的人很理性化，他们的世界观念不容许掺杂过多的情感色彩。这也是为什么很多高层、都拥有惊人的魄力和高度的自我控制能力，但是总给人距离感。

烟与“瘾”字脱不开关系，不是立下戒烟的目标就可以立刻达成，这是一个很漫长的过程。斗争者只能是吸烟者本人，外界因素都没有作用。

因此，戒掉烟瘾的人都有着坚定的意志，可能有人疑惑，与这样的人交朋友不是很好吗？实则不然。这类人的意志力与执行力太强，所以，在人际交往中未必能顾虑到他人的感受。

在他们拥有目标的那一刻，便在心中做到了不为所动，他人的观点会被直接排除在外。

很多时候，为了到达目的，他们会坚决站在理性那端而忽视其他人的利益。跟这样的人打交道，需要有较好的性情，不能急躁，否则便会因为观点的不统一而走向分裂。

他们也会因为戒烟成功而感到骄傲，把自己定义为成功的代表。因为他们完成了一件大部分人很难做到的事情，所以难免会有自大的成分。

跟这样的人打交道，难免需要忍受他们的固执，有时候他们一意孤行，即使结果错误，也会以自己为参照物。

与固执的人打交道很疲惫，他容不得你有反驳的机会，你们的沟通方式并不平等。如果你们对同一个有着不同的看法，那么，偏执的人只能看到自己的想法。

过度理性

所以，这场历练带给他们理性的成长，但过度的理性可能会走向人情冷漠，能成功戒烟的人，无疑是自律界中的佼佼者，他们有着清晰的目标感，愿意“虐待”自己的本性，按照最严格化的方式生活。但是这类人的意志力与执行力太强，所以，在人际交往中未必能顾虑到他人的感受。戒烟毕竟是孤独的。

在与烟瘾斗争的过程中，可能会给戒烟者带来不好的人情感受，原本依靠香烟才能达到的兴奋点，在戒烟后很难得到同样的兴奋。

他们有着更强的心理承受能力，这样的异可能会为周围人带来心理落，使他们产生不舒适的沮丧感。

为什么说，不要和戒烟成功的人交朋友？说说你的看法

一个戒烟成功的人应该是有强大的自制力的，所以与一个戒烟成功的人交朋友，你的人生也会被他影响的特别自律。

因为戒烟成功的人可能意志力很顽强，对自己跟朋友都很刻薄，要求也会很高。

我一个从来体会不到吸烟乐趣的人，何来谈戒烟，对我来讲吸烟的作用久是减缓压力，放松神经，还有就是使某部位交感神经兴奋，提高。

戒烟成功的人是什么性格？

心供氧能力提高，以及组织器官的血液循环能力也会大大提高，感觉身体越来越轻松，呼吸也比较通畅了，身体也会瘦下来，并且越来越有精神。

戒烟成功的人有十大特点：

第二、必定是有耐心的人，他们可以将一件事做到底，不达到目的不罢休的人。

第三、必定是有思考的人，他第四、必定是积极主动的人，他们积极主动地面对生活，去创造属于自己的生活。们不在意别人的眼光，做事情有自己独特的意见。

第五、必定是善良的人，他们善待他人，也会善待自己。

第六、必定是乐于助人的人，他们喜欢帮助他人，从帮助他们中得到快乐。

第七、必定是讲诚信的人，做事情讲诚信，不胡来，是值得让人信赖的人。

第八、必定是对感情专一的人，只要是他们认定的爱情，会一直走到底。

第十、必定是幸福的人，他们做着自己喜欢的事情，过着自己想要的生活，肯定是幸福的人

首先坚毅这是肯定的，不然也戒不了烟。

戒烟的人，理由各有不同。有的是因为身体不舒服，听医生的建议，决定戒烟。也有是因为家里有小孩了，二手烟对小孩子影响比较大，干脆戒烟。也有点是为了健康长寿，想到抽烟伤财伤健康，也就戒烟了。

总之，不管哪种状况，哪种理由，能够成功戒烟的人，都是非常之人，需要很强的意志力。

本人烟龄多年了，曾经尝试过戒烟，戒烟最长3个月左右，最终没戒成。不过随着年龄增大，抽烟也较以前少了一些。

而身边认识不少人，都成功戒烟，这些成功案例非常令人羡慕。虽不能至，心向往之。

还有一位单位同事，以前是医生出身。感觉抽烟不好，就像戒烟，然后就戒掉了。

因为身体在长期抽烟过程中，已经习惯了抽烟这个动作，然后是主要作用于人体大脑，具有很强大的成瘾性。很多人在染上烟瘾后，戒烟期间就会出现一系列的戒断症状，例如焦躁、失眠、注意力不集中，情绪不稳定等，并且烟瘾越大，症状越明显。

所以能够戒烟，都需要强大的意志，克服烟瘾带来的那些不良反应。跟不少戒烟成功的人都聊天，他们的经验就是，克制，用一只克制。这是最简单粗暴的办法。

而那些通过嚼口香糖、嗑瓜子、吃花生这样寻找替代品戒烟的人，反而不容易成功。所以戒烟只有依靠自己强大的意志，才是真正捷径。

所以能够戒烟的人，都具有非常强大的意志力。

我觉得能够戒烟成功的人，肯定有着非凡的毅力，很高的自律，做事情十分有条理，利落这样性格的人。

戒烟成功的人意志力强大，性格坚韧，是个高度自律的人。

戒烟成功的人一定有着坚毅不拔的性格，戒烟是一个很难的事情，能戒烟成功的人都有坚毅的性格。

我一度也认为成功戒烟的人一定是个狠人，直到我自己也戒了烟。我有超过30年的烟龄。即便如此，我并不认为戒个烟就有多了不起。当初年轻，以为抽烟的样子很酷，其实别人并不这样看。现在戒烟了，别人也不会在真正在乎你、高看你。其实抽烟只是个人生活习惯，跟性格啥的关系真不大，我看各种不同性格的人里面都有成功戒烟者。

做事果断，坚韧不拔，遇事都会冷静思考，不会冲动的人，这种人要是想戒烟定会成功。

能戒烟成功的人一定很自律，能控制住自己，说到做到，感觉不吸烟也没有什么，就跟我不吃榴莲一样，以前没吃过，以后也不会吃，要吃可能就是下辈子的事了

为什么戒烟后，身体反而变了，怎么回事？医生的回答让人安心

因为吸烟可以引起体内缺氧，并且血管痉挛，物质可以呼吸道以及肺组织，甚至和导致恶性肿瘤的发生，所以，坚持戒烟的人会出现一系列的变化，比如体内水平正常，血氧浓度升高，手脚的循环得到改善，肺活量开始增加，肺功能开始改善，癌症及心病发病率都大大降低

但随着年纪上来之后，体内积攒的烟毒越来越多，身边也有很多人因为吸烟患上了很多的疾病，烟民也开始担心起来，生怕疾病也会找上自己，便开始有戒烟的想法了。戒烟本来就是一件值得鼓励的事情，但在戒烟的过程中，有不少的烟民反应，自己的身体好像反而更了，这是什么原因呢？医生给出的回答或许会让你更加的安心。

戒烟成功的人一定是沉稳内敛的性格，因为只有沉稳的人才能耐得住抽烟的渴望，才会有自律和耐心去戒烟。

的确，在刚开始戒烟的那一段时间内，有不少的烟民身上经常会有一些不良的反应，也就是人们所说的戒断反应，不过这都只是暂时的，只要适应了之后，有这些症状会慢慢的消失的。

那么，到底会出现哪些戒断反应呢？

可能有不少的烟民刚开始经常会有呼吸急促的现象出现，以前虽然吸烟，但只要身体是 健康 的，很少会有呼吸不顺畅的感觉。这主要是因为，在戒烟之后，呼吸道系统会想办法将体积攒的毒素排出去，此时就会产生一些不适，让人误以为是 健康 状况更了，只要熬过这个时候，症状自然就会慢慢的消失。

很多的烟民之所以会喜欢抽烟，主要就是因为香烟有提神醒脑的作用，每当犯困的时候，或许抽一支烟，大脑就会异常的清醒。在戒烟之后，大脑神经因为没有了香烟的，就会变得异常的乏力，整天感觉浑身没有力气。这些症状的的出现，其实对日常的生活是会带来很大的影响的，不少人就以为身体变得更了。

如果有仔细观察的话，其实很多的烟民食欲都不怎么好，主要是受到了香烟里面有害物质的影响。当戒烟之后，你会发现肠胃功能会慢慢的恢复，经常会有饥饿的感觉，感觉总是吃不饱的样子。很多人可能在这个时候因为没有控制自己的食欲，每次都吃的很多，一不小心还有发胖的危险。肥胖出现，很多的问题也会逐渐的显现出来，让人感觉身体好像变得越来越了。

另外，有不少的烟民还经常有咳嗽的情况出现，并且症状一次比一次，让人以为身体出现了什么疾病。其实这主要是因为在戒烟之后，肺部里面的粘液在慢慢的减少，里面纤毛开始重新活动起来，肺部积攒的毒素也在这个时候被排出去，咳嗽就会比较剧烈。不过一般不会持续很长时间，等到肺部里面的毒素排的不多的时候，就会慢慢的恢复正常。

上面所说到的这几种症状，其实都是典型的戒烟后的反应，不过也不是的，有的烟民身体素质可能比较好，出现的时候也不会很明显，或者持续的时间也会很短。等到慢慢的适应了戒烟的过程，这些症状也会慢慢的消失掉的，因此烟民不用太担心，想戒烟还是要抓紧。

戒烟2个月的人性格

能坚持下来的人，他们会发现自己的思绪更加清楚了，而且身体也不会隐隐的难受，呼吸会更加顺畅，不会再有咳嗽上火的情况，身体状况也会越来越好，觉得自己越来越有活力。

该情况戒烟的人会比较暴躁。

吸烟患者长时间抽烟，身体会出现频繁咳嗽以及咳脓痰的现象，如果戒烟两个月，首先可以明确观察到身体，频三、皮肤恢复弹性繁咳嗽以及咳浓痰的现象会逐渐的好转。

为什么有人戒烟后，反而会不舒服呢？

因为有的人已经吸烟上瘾，戒烟之后会出现身体不适的症状，刚开始是没有办法适应这种情况的。

经常吸烟的人因为身体已经习惯了有摄入，而当戒烟以后大脑就感受不到了，所以这时候大脑就会非常渴望，所以这时候身体就会觉得不舒服，但这都是正常现象不用太过于惊慌。只要坚持一段时间以后，这种不舒服的感觉就会自动消失了，但是在这个过程当中，千万不要继续抽烟，否则很容易戒烟失败。

烟草会人的精神跟，戒烟是因为突然没有了烟草的习惯性第九、必定是健康的人，他们有着良好的生活习惯，身体肯定很好。，导致出现嗓子不舒服，咳嗽、咳痰等现象

因为感觉到特别不适应，有的时候会感觉到身体特别空虚，会感觉到习惯突然不能进行下去了，所以就会感觉到不舒服。

因为常年抽烟会上瘾，这样的情况非常的危险，所以不能够突然戒烟。

长期抽烟的话，突然戒烟可能会有点戒断反应，人会有腹胀、腹痛、恶心、反酸等反应，也可能伴随一些焦虑跟精神紧张，但是成功戒烟后肯定是对身体有益的，但是长期戒烟身体对有一定的依赖性，想戒烟可能不是那么容易的，需要坚持。

戒烟后人体产生戒断反应，所以人反而不舒服，戒断反应过后，当周个月三个月这个阶段克服了，那么，他就逐渐减轻身体症状，也是不断的康复，对我们来说越来越舒服

戒烟后人会变开心吗

可以戒烟成功的人，一定是个很自律的人，如果一个人不够自律是不可能戒烟成功的。

成功戒烟者情绪得到改善，感受到的压力也变小了，对人生的态度更积极。

戒了烟至少没有给我增添不快乐，而是舒服多了。首先多年咳嗽和吐痰的习惯消除了；二是辅之以锻炼，身体也越来越好了。

如果只是相对烟而言，吸与不吸是完全不一样的，戒掉后快乐了很多。许多人老有一个误区，认为人一生抽烟抽了很多年，习惯了，突然戒掉会导致机体不适应，反而会导致身体问题。因此戒烟不能突然全戒，可以少当然，说这些并不是让你对身体出现的这些不适放任不管，而是让你积极调理身体，快点让这些不适的症状消失。比如经常咳嗽有痰，平时就要常用罗汉果泡水喝，对止咳润喉有帮助，经常喝一段时间，痰也会减少，味道也很好喝。抽点，慢慢戒。

其实这种说法是为吸烟找理由，没有任何科学依据。抽烟是有百害而无一利。所谓戒烟后发胖了，注意力不集中了等等，主要是戒烟后有的人硬要用其他食物来缓解烟瘾，吃多了当然就会胖了。

而所谓注意力不集中，就是灵魂深处还不想戒烟，就总想着吸一口，当然其他方面的注意力就难以集中了。你满脑子都是香烟，即便戒100次也戒不掉。

戒烟技巧

而有些人就是从潜意识里为了继续保留自己吸烟的，就寻找各种理由为吸烟辩护。如用一个吸烟也长寿的例子和一个不吸烟却短寿的例子去比较。其实他自己也知道是自欺欺人，如基因、环境、生活习惯等等，并非只受吸烟一种因素影响。

吸烟的人脾气越来越暴躁？

戒烟后的不适，会影响身体健康吗?

吸烟会使身体内的维生素 B、 C 和 E 过快消耗，而维生素 B 和 E 对于人体有着非常重要的调节作用。如果体内维生素 B 和 E 缺乏，就会使人体的生长、发育以及代谢功能出现调节紊乱，引起机体很多功能比如交感神经失调，进而影响人的睡眠、情绪，心志等诸多方面，使人易怒、冲动，脾气变坏。此外，吸烟还会导致人体大脑皮层变薄，使得人脑活跃单元减少，使得头脑在分析处理问题时出现障碍，造成认知能力或者智力水平下降，从而使人处理问题时更加情绪化，比如意气用事、冲动行事等。因此，吸烟不仅会影响个人的身体健康，还会对个人的情绪产生负面影响，使人变得脾气暴躁。

吸烟对人的情绪和性格有较大的影响，其中之一是吸烟可能导致吸烟者的脾气变得更加暴躁。

这是因为吸烟会影响人体内的神经递质和荷尔蒙水平，从而影响情绪和行为。长期吸烟会导致中毒，这可能导致情绪不稳定，包括易怒、暴躁和焦虑等。

此外，吸烟还可能导致呼吸系戒断反应是因人而异的，有的人反应很大，有的人没什么事。所以不要担心，保持良好的心态，饮食清淡，多运动。继续坚持。统和循环系统的问题，这些问题可能会增加人的压力和焦虑感，进一步导致情绪不稳定和暴躁。

因此，吸烟者应该考虑戒烟，以减少对身体的毒害，并改善自己的情绪和性格。同时，吸烟者也应该注意控制自己的情绪和行为，避免因为暴躁而伤害自己和他人。