2022年“成都马拉松”公益跑者报名通道已正式开启
成都马拉松2022年时间
成都马拉松2022年时间为：2022年11月20日。
2022年“成都马拉松”公益跑者报名通道已正式开启
2022年“成都马拉松”公益跑者报名通道已正式开启
2022年“成都马拉松”活动举办五，赛事路线依旧沿用其经典赛道，即选手们从金沙遗址博物馆出发，途经杜甫草堂、宽窄巷子、、九眼桥等城市，一路跑向世纪城新会展中心。半程马拉松终点为天府金融中心，全程马拉松终点为成都世纪城新会展中心。
为了充分保障选手的参赛健康与安全，赛道沿途的19个医疗站将为比赛构筑全方位的保护，近百名医师跑者和近50名身背AED的移动巡查救护队员将一路为跑者们保驾护航。
马拉松注意事项
1、比赛前一个晚上可以吃些高脂肪的食物，比赛当天应在跑前1小时吃饭，不能不吃，也不能太晚。
2、选择宽松、透气和吸汗的运动装，鞋子应选择轻便且鞋底软的长跑鞋。
3、跑马拉松前的准备活动一定要做好，准备活动能充分地活动各个关节，减少各关节间的粘滞性，调动身体循环系统、呼吸系统的积极性，使全身心都投入到长跑锻炼中去。
4、长跑途中要记得喝水，一定要及时补充水分，千万不能觉得自己不渴可以再坚持坚持，后导致出现脱水反应。
5、呼吸要用舌头顶住上颚，让空气通过舌头润湿再进入肺部，用鼻子呼出，这样可以减少呼吸对身体的伤害。
6、长跑后千万不要骤停，正确做法应该是运动后逐渐递减运动强度，一般持续1-10分钟递减运动为宜。
2022成都马拉松公益直通名额报名时间+报名入口+专属
2022成都马拉松公益跑者报名通道已正式开启。特设置300个公益名额，采用先到先得、额满即止的方式获得。
成马公益跑者可提前获得2022成马参赛名额（跑者可自由选择参加马拉松/半程马拉松项目），也就是不用参与抽签直接获得比赛名额。公益款项将捐赠给一个地球自然基金会用于四川凉山大熊猫保护与社区替代能源公益项目并于赛后面向进行公益款项流向公示。
公益名额报名方式
公益报名时间：即日起至额满即止
公益报名要求：参照《2022成都马拉松竞赛规程》及《2022成都马拉松报名须知》
公益报名费：1500元/人
公益报名费将全额捐赠至公益组织，并于赛后面向进行公益款项流向公示。
先到先得满额即止
扫描二维码即刻进行公益报名
公益跑者专属
除获得2022成都马拉松参赛包、参赛服外，公益跑者还享有以下权益：由赛事组委会提供的公益专属号码布、领物现场专享参赛物资领取通道、公益纪念证书；由特步提供的公益参赛服；由深圳市一个地球自然基金会提供的公益纪念衫、环保袋，并有机会受邀参与公益项目授牌、公益活动探访等环节。
2022成都马拉松比赛规模2022成都马拉松比赛规模大吗
比赛项目
马拉松（42.195公里）
半程马拉松（21.0975公里）
竞速轮椅马拉松（42.195公里）
参赛规模
总计30000人（含300个公益名额），其中马拉松20000人，半程马拉松10000人。
比赛起终点
赛事起点：金沙遗址博物馆
半程马拉松终点：天府金融中心
马拉松终点：成都世纪城新会展中心
2022成都马拉松赛事路线依旧沿用成马经典赛道，选手们将从金沙遗址博物馆出发，途经杜甫草堂、青羊宫、宽窄巷子、公园、等城市，从灿烂的古文2022成都马拉松在竞赛组织方面将继续参照大满贯相关标准，与所有参赛选手共同呈现一场专业的赛事。竞速轮椅马拉松项目将同步举行，全面展现残障人士顽强拼搏、乐观向上的精神风貌。
2022成都马拉松比赛时间表成都马拉松时间表
报名时间
2022年10月29日10:00至10月31日12:00。
抽签时间
抽签结果公示时间：2022年11月上旬，未中签退费时间为宣布中签结果之后7个工作日内。
参赛装备领取时间
2022年11月17日（周四）至2022年11月19日（周六）
比赛日期
2022年11月20日（星期日）上午7:30
选手报名时须如实填写个人信息，对因故意隐瞒自身行程及健康状况构成危害公共安全的行为，将报请相关部门追究其法律。所有参赛选手须提前注册四川天府健康通，且四川天府健康通的绑定证件号应与报名时所用证件号一致。来蓉时，需按照防控提醒短信和“四川疾控”“健康成都官微”微信公众号来（返）蓉人员防控新政策落实相关防控管理措施，严格落实“入川即检”相关要求。
2022成都马拉松会不会取消
2022成都马拉松不会取消。根据查询相关公开资料信息显示，2022年成都马拉松比赛，已于2022年11月20日举行，比赛时间一天，赛事规模3万人，其中马拉松项目2万人，半程马拉松1万人。
2022成都马拉松比赛路线成都马拉松赛路线
竞赛日期、地点和出发时间
2022年11月20日（星期日）上午7:30在成都举行。
比赛路线
赛事起点：金沙遗址博物馆；
比赛路线：沿途经过金牛区、青羊区、锦江区、武侯区、高新区、天府新区；
半程马拉松终点：天府金融中心；
马拉松终点：成都世纪城新会展中心。
赛事路线依旧沿用成马经典赛道，选手们将从金沙遗址博物馆出发，途经杜甫草堂、青羊宫、宽窄巷子、公园、等城市，从灿烂的古文明跑向澎湃的新时代，半程马拉松终点为天府金融中心，全程马拉松终点为世纪城新会展中心。选手们将在参赛的同时，再次体验成都的历史底蕴和“范”。
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