人生是一辈子的马拉松_人生是一辈子的马拉松手抄报

人生马拉松-散文随笔

知识和爱，无不是这样一点一点积累出来的持续践行，从每天完成一个微行动开始。。所以人生是一场马拉松，需要有稳稳的节奏，需要保持体力和耐力，不能一蹴而就，要理解欲速则不达。

不过转念一想，那些不费吹灰之力就能保持苗条的人，不会像我这昨天，2019年4月21日，我的人生次半程马拉松（21.0975km）安全完赛，这是值得纪念的一天。样重视饮食和运动，也许老化得更快。什么才是公平，还得从长计议。

人生是一辈子的马拉松_人生是一辈子的马拉松手抄报

人生是一辈子的马拉松_人生是一辈子的马拉松手抄报

几年之后，我终于步入家的行列，还成功减掉了多余的体重并戒掉了烟瘾。说起坚持跑步，总有人向我表示钦佩：“你真是意志超人啊！”说老实话，我觉得跑步这东西和意志没多大关联。能坚持跑步，恐怕还是因为这项运动合乎我的要求：不需要伙伴或对手，也不需要特别的器械和场所。人生本来如此，喜欢的'事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。

在这期间，我坚持每年都参加一次马拉松比赛，不过100公里长的“超级马拉松”只跑过一次。那次经历真是终身难忘。

那天清晨5点，我踌躇满志地站在了起跑线上。比赛的前半段是从起点到55公里休息站间的路程。没什么好说的，我只是安静地向前跑、跑、跑，感觉和每周例行的锻炼一样。到达55公里休息站后，我换了身干净衣服，吃了些妻子准备的点心。这时我发现双脚有些肿胀，于是赶紧换上一双大半号的跑鞋，又继续上路了。

从55公里到75公里的路程变得极其痛苦。此时的我心里念叨着向前冲，但身子却不听使唤。我拼命摆动手臂，觉得自己像块在绞肉机里艰难移动的牛肉，累得几乎要瘫倒在地。一会儿工夫，就有选手接二连三超过了我。最让人心焦的是，一位70多岁的老奶奶超过我时大喊：“坚持下去！”

“怎么办？还有一半路，如何挺过去？”这时，我想起一本书上介绍的窍门。于是我开始默念：“我不是人！我是一架机器，我没有感觉，我只会前进！”这句咒语反复在脑子里转圈。我不再看远方，只把目标放在前面3米远处。天空、风、草地、观众、喝彩声、现实、过去--所有这些都被我排除在外。

下午4点42分，我终于到达终点，成绩是11小时42分。这次经历让我意识到：终点线只是一个记号而已，其实并没有什么意义，关键是这一路你是如何跑的。人生也是如此。

人生确实是场马拉松，但很多东西错过了就没了。

或许越过终点，每一次看似轻松的突破，背后都是无数次痛苦的努力付出。你不一定是名，但你是自己的冠军；或许没有期待中的鲜花和掌声，但你收获了成长和成熟；或许某个时候你还会怅然若失，但那只是成功后的反思。但是，对于一个胖子来说，要站上起跑线，本身就要比别人付出更多汗水。

这要看你想看到什么 马拉松比赛，能够到的人一定看遍了路景，但是有的人连终点都到不了，有的人光顾着冲刺 路光都错过了 有的人起点在半途 一样也错过了

每个人一生或多或少会错过一次就机会，包括我自己，现在回想起来，当初摆在面前的机会没有珍惜，等到错过后才后悔莫及，想要重新拥有这次机会难上加难。

人生是一场马拉松

人生一世，草人生就像一场马拉松，不在乎你跑得多慢，最重要的是跑完全程。关键在于，我们是否有种心态，一旦上路就不畏艰难险阻，在每个阶段都把自己调整为状态，有充足的信心迎接于是，后10公里，就出现，跑走的次数变得越来越多，心率也上不去了，速度更慢了，人也更累了。如果按照平时的训练，应该是要到17 ~ 18 公里时才会出现这样的撞墙的感觉，但是，真实比赛直接提前到了13公里处。每一个挑战。木一秋。一晃眼业已中年，常感叹时间都去哪了？也曾思忖此生何求？

我的生活是被动的，所以我没有理想，没有主动的想要去做过什么事，也没有非常喜欢的爱好，更是一个无趣的人。

结婚后老公一家给了我充分的爱和自由，在这样安全温暖的氛围下，我开始了自我成长之路。我喜欢的衣服一件一件的买了试，我想追的剧一步一步接着看，我想要听的课随便买了听。

虽然我还是没找到自己热爱和想要终身去做的事，但是我不再觉得生活是可以一下突击就能过好的日子，也不是苦熬和可以痛快决断的极端，而是细水长流似的马拉松。

和爱的人一起细水长流，阅尽人生景色，何尝不是一种幸福和幸运。健康需要每天每天去锻炼，才会有一个健康的体魄。财富需要一天一天去积累，才会有丰厚的家底和回报。

人生恰如一场马拉松美文

2.要想在生活中取得任何成就，首先就是要坚持到底。

人生恰如一场马拉松美文

有时我在想，或许人生就像是一场马拉松比赛，一路上既和别人我33岁那年秋天决定以写为生。为了保持健康，我开始跑步，每天凌晨4点起床，写作4小时，跑10公里。赛跑，更是在和自己赛跑。

起跑时或许有快有慢，有先有后，但终究无法决定的结局。或许我们曾为自己输在起跑线上怨天尤人，或许也曾为没有娇好的先天条件而耿耿于怀。但不管愿不愿意，乐不乐意，都已上场。

人的一生最重要的是要给自己一个方向、一个目标。在长跑的路上你不是陪练，不是忽东忽西的随波逐流者。你是你自己的选手，代表着你自己所有的期望和荣耀。甚至你还得有个，在公里你要跑到哪里？第二公里？第三公1.你内心的挣扎会减少，而你的力量会增加，目标是世界上的动力，也会让你的行为具有非同一般的魔力。里？……没有方向必然没有动力，失去目标也将失去追求。若起跑时是在大家一哄下出发，现在你得为自己想想了，这场比赛你要去往何方？取得怎样的成绩？

人生就是一场马拉松

3.对于那些知道自己想做什么，知道自己目标是什么的人，人们总是很乐意去帮助他们。

4.你会拥有良好的人际关系。因为目标通常是不会被改变。

5.你当越过极点，你突然就会感到轻松了些许，呼吸顺畅些了，腿脚似乎有劲了，头脑也清醒了许多。人生有很多这样的“极点”，过了以后就将一马平川，坚持过后终有收获。会很清楚地知道自己是否实现了目标。所以你一定不会错过人生真正成功带来的快乐和奖赏。

自己来做。如果别人的话对你有帮助，可以借鉴别人的观点和经验，但是要根据自己的情况，取其精华，用自己的脑子想，做自己的决定。但是，如果你指望别人来帮助你，拯救你，约束你，那么你一定会失败。

把所有的工作目标都仔细思考一遍，按照它们的价值分配你的时间，对于任何工作目标而言这都是非常关键步骤。如果想要成为一个能干的人，一定要能够分辨出那些事情对你来说重要，那些事情对你来说不重要，这样就能很清楚的挑选出你认为重要的事情。你会明白一件事，在完成工作任务过程中多数情况下我们会将时间分成很多小块，在这些时间可以同时完成一些小任务，做一件事情。在做这些事情的同时并不意味着我们一定要放弃其他的事情。

在目标这个问题上一个的困难就是我们总是有这样的想法。认为目标会剥夺我们的自当时我只有30多岁，也不能称为“小伙子”了。在这个年纪，我正式站在文学的起跑线上--虽然已不再年轻。由，抑制我们创造力，磨灭我们的等等，其实并不是这样的。

目标只是一个确定的选择一个目的，一条已经决定的道路或者一个过程而已，而不是一件紧身衣。虽然在目标的道路上会有人阻碍我们前进，可以失败，可以我是那种容易发胖的体质，我妻子却无论怎么吃也胖不起来，这让我时常陷入沉思：“人生真是不公平啊！一些人无需认真就能得到的东西，另一些人却需要付出很多才能换来。”重来，可以走一点弯路，但是一定要坚持。重要的是不要忘记自己的目标。

人生就像一场马拉松比赛

长跑拼的是耐力，是毅力。坚持到的，哪怕不是名，也是胜利者。人生最怕半途而废，任何事业、任何追求都需要持之以恒的求索。靡不有初，鲜克有终。出发时的豪言壮语、壮志满怀甚至都夹杂着千姿百态的虚。一路上会遇到难以尽数的挑战和矛盾，腿脚从酸胀到麻木，腑从怦动到难受，呼吸从均匀到急促……各种难受纷至沓来。很多时候，都会忍不住想停下来。这是马拉松中的极点，也是人生的'极点。常常我们都会败在极点前，败在黎明前的黑暗里。所以，在你想要放弃的时候一定得想想当初为什么开始？

文 | mickjoust

恰好印证了一句话：想到和做到是完全两回事。

跑过终点线时，竟意外地没有多少激动，更多的是感触：有准备，不代表能发挥好。

也许对于厉害跑者来说，这点距离并不算什么，不过又是一次以赛。

虽然比赛前有一直在有针对性的进行训练，但最终的发挥就是不够好。

赛前，看到知乎佳明的一篇文章《你知道吗？训练和比赛的逻辑其实是相反的》，文中，G君提到几个关键问题：

这些问题全部碰到。

在C区出发，光是走到起点就花了快5分钟，而在接近1公里处，才慢慢开始跑起来。人多拥塞，速度提不起来，内心就会有点焦急，加上赛前没有做好热身，就更容易慌。

然后，天气过于晴朗，还没有到5公里时，太阳就已经出来，气温持续升高，预感到整体的预期就快要被打破，果不其然，心率区间持续飙升，出汗量远超平时，前10公里跑得异常难受，而人群也会往在阴凉处聚集，造成更加拥塞，节奏放慢，开始越跑越累。

再然后，上下坡比想象的还多，平时对上下坡的训练本来就少，这下就更加打击信心，节奏进一步变乱，还好因为心率飙升，主动用控制呼吸，只能放慢速度。

去年参加10公里时，总觉得加油没有多大影响，但是到了今年跑半程，才发现，加油会变成另一种负担，特别是坏天气，节奏又被打乱时，特别容易被影响，一听见加油声，就想要弃赛。

心中虽然有预期，看似有解法（头脑），但真到了该发挥时，却哑火了。

马神奇的是，不知从哪一秒开始，我浑身的痛楚突然消失，整个人仿佛进入自动运行状态。我开始不断超越他人。接近一段赛程时，已经将两百多人甩在身后。拉松比赛，会直接毫不客气的调用人所有的机能，而平时只要没有认真训练，比赛时就会暴露无遗。

平时，分散的训练好，不代表最终的整合就好，因为整合能力本身也是需要训练加强的。

通过这次比赛，暴露出平时核心力量，肌肉力量的训练不足，以及临赛前没有完整公里的节奏跑练习，而且不抗热，补给策略有问题等问题。

村上春树说，在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。

下半年的成马，据说要抽签，只有看运气了，但是训练又要开始了。

冬训结束，夏训开始。

你的持续践行准备好了吗？

我们一起加油吧。

人生其实就是一场马拉松，你可以聊聊吗？

就是补给，没有真正跑完一次比赛，是真的不知道该如何才能更好的补给，一到补给站，就是拥挤的人群，如果要补水，只能停下来，进一步的影响节奏。

人生其实就是一场马拉松，我们都会到达自己的终点。不必像百米冲刺那样快速，贵在坚持不放弃，每个人都有自己的速度。

确实是这个样子的，需要我们一直前进，并且还需要我们给自己加油打气，才能够走到终点。

因为我们要走一个正道人生就像一场马拉松，会经历无数痛苦与喜悦，失败与成功，变成一场从起点到终点的旅程。，不能够走生活并不总是一帆风顺、简单易行的，总会有事情需要花费精力去完成。如若我们遇见就逃避，而不是积极面对去处理，那么时间一久，就会愈发觉得一切不过是虚度光阴，内心变得空虚，滋生出邪恶的想法，人生也变得暗淡无光。弯路，而且我们不能够放弃。这样才能够走到终点，走生。

如何理解“人生就是一场马拉松”的理念？

在面对困难之时，多想旁边的人能给予帮助，多想有人拉你一把。要知道，旁边的人要么和你一样挣扎在自我斗争之中，要么就是场外的观众。他们可以鼓励和呐喊，但代替不了你，你的赛程需要自己完成。

在生活的漫长旅程中，我们都会遇到各种各样的，他们在我们的人生舞台上扮演着重要的角色，用他们的智慧和经验我们前行。在我众多的中，有一位特别令我难忘，他对我说的几句深刻的话语，如同一盏灯，照亮我前行总的来说，对我说的话不仅让我在职业生涯中受益匪浅，也让我对生活有了更深的理解和感悟。这些话将成为我一生的宝贵财富，永远铭记在心。的道路。

这些话不仅让我重新审视自己的人生，也让我对自己的职业有了新的认识。我开始更加注重工作的质量和意义，而不是仅仅追求成绩和速度。我开始更加关注自己的成长和进步，而不是仅仅追求地位和名利。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒进办公室，我在为即将到来的项目做的准备。当时，我正处于职业生涯的低谷期，充满了迷茫和焦虑。我对自己的能力产生了怀疑，对未来的前景感到担忧。就在我独自思考的时候，他走进了办公室，看着我，温和地说：“人生就像一场马拉松，速度并不是最重要的。重要的是，你如何把握每一个阶段，如何面对挑战，如何坚持不懈。”

这些简单而深刻的话语在我心中激起了深深的共鸣。他告诉我，人生不是一场百米冲刺，而是一场马拉松，每一个阶段都有其价值和意义。速度并不是衡量成功的标准，真正的成功在于我们如何把握生活，如何对待他人，如何面对挑战。

这些话语至今仍然深深地印在我的心中，每当我在生活中遇到困难和挑战，我都会想起这位的话，用他的智慧指引我找到解决问题的方法。我相信，这些话也会在我未来的生活中发挥重要的作用，指引我走向正确的道路。

人生是一场马拉松，最重要的是跑完全程

确实就是，我们永远就在奔跑的路上，长途跋涉，披荆斩棘，然后才有可能得到自己想要的东静下心来，好好看看自己的生活和内心，慢慢来，稳稳的走过人生每一个阶段，不要着急，不要慌乱，稳着点才会走的更远。西，而且还不一定就能得到，富二代，他们在资金和人脉上就比我们平常人高了好几等，所以他们想要的东西会比我们平常人容易得到，所谓的物是人非吧，错过了就是错过了，等到过了那个年纪想要的东西也不是那么回事了。

做事情总是丢头子，挑轻松的做，而把难的都推给别人，感不强以前总觉得事情来了突击一下，应付过了来来往往的各种人和事，能够跟的上大流就可以，能够过正常人的生活就可以。的人或多或少都会有这样的影子。

我承认，我也有这个毛病。学习一项技能，用更多的时间熟悉掌握的技能，很少主动去学习领会新的东西；交待的工作，遇到一丁点困难就求救，而且呈现的也比较粗糙；跟自己合着来的朋友谈天说地，遇见事情也不知道怎么向不喜欢的人请求帮助。

倘若我们能正视自己的不足，积极进取，迎难而上，过程会无比艰辛，但是过后你才会发现不一样的风景，收获的是不一样的人生。我们回首时发觉，当时的辛劳不值得一提，因为我们获得了某种成就感，而这恰恰也会激励我们向下一个目标迈进。